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Häufige Fragen

Eine Schwangerschaft ist von Frau zu Frau unterschiedlich, daher sollten Fragen grundsätzlich individuell mit mir besprochen werden.

Der nachfolgende Überblick stellt lediglich ein Richtwert über die häufigsten Fragen dar.

Schwangerschaftsmassge - Rückenmassage

Zur Schwangerschaftsmassage

 

Ab welcher Schwangerschaftswoche ist eine Massage möglich?

Eine Schwangerschaftsmassage ist in den meisten Fällen ab der 13. Schwangerschaftswoche möglich.

Hier einige Ausnahmen:

    ~ Künstliche Befruchtung: ab der 21. Schwangerschaftswoche

   ~ Komplikationen bei vorangegangenen Geburten (zum Beispiel  Fehl-, Früh-, oder Totgeburt): ab der 21. Schwangerschaftswoche

   ~ Mehrlingsschwangerschaften: ab der 16. Schwangerschaftswoche

Gerne können wir in einem Telefonat einen geeigneten Zeitpunkt besprechen, da dieser immer individuell von der Frau abhängt.

Bei mir liegt eine Mehrlingsschwangerschaft vor. Darf ich überhaupt massiert werden?

Ja klar ist eine Schwangerschaftsmassage hier möglich. Frühestens jedoch ab der 16. Schwangerschaftswoche.

Gibt es Kontraindikationen, bei denen eine Schwangerschaftsmassage ausgeschlossen ist?

Ja, die gibt es leider:

   ~ Akute Venenthrombose/Phlebitis                  ~ Plazentaerkrankungen

   ~ Ungeklärte Unterleibsschmerzen                   ~ Plazentainsuffizienz

   ~ Vaginale Blutungen                                                       ~ Gebärmutterhalsschwäche

   ~ Infektionen                                                                             ~ Hypermesis Gravidarum (Schwangerschaftsübelkeit)

   ~ Risikoschwangerschaft                                            ~ Genetische Blutgerinnungsstörungen

   ~ Gestose/Präeklampsie                                             ~ Hypertonie (Bluthochdruck)

   ~ Frühwehen                                                                            ~ Hypotonie (niedriger Blutdruck)

   ~ Drogenmissbrauch

Ist eine Schwangerschaftsmassage trotz Gestationsdiabetes möglich?

Ja, allerdings erst, wenn dieser behandelt und die Werte im Normbereich liegen.

Wird bei der Massage auch der Bauch massiert?

Nein. Ich finde der Bauch einer schwangeren Frau ist etwas sehr Intimes. Die Berührung sollte hier der Frau und ihrem/ihrer Partner/in vorbehalten sein.

Ich habe einen Gutschein für eine Schwangerschaftsmassage, konnte diesen jedoch nicht während meiner Schwangerschaft einlösen. Was passiert mit dem Gutschein nun?

Eine Rückerstattung des Betrages ist leider nicht möchlich. Du kannst den Gutschein jedoch auch nach deiner Schwangerschaft noch einlösen. Im Rahmen einer Wochenbettmassage würde hier der wertmäßige Betrag beispielsweise angerechnet werden.

Zur Wochenbettmassage

Ab wann ist eine Wochenbettmassage möglich?

Eine Massage ist berets im frühen Wochenbett möglich. Sobald du dich danach fühlst kannst du dich gerne bei mir melden und wir vereinbaren einen passenden Termin für dich.

Gibt es Kontraindikationen, bei denen eine Wochenbettmassage nicht möglich ist?

Ja, die gib es. Eine Massage ist unter folgenden Umständen leider nicht möglich:

~ akute, starke Bauchschmerzen

~ Übelkeit

~ Völlegefühl

~ Kaiserschnitt: erst, wenn die Narbe gut verheilt ist. Besprich dich hier am besten mit deiner Hebamme.

Wie unterscheidet sich die Wochenbettmassage zur Schwangerschaftsmassage?

Bei beiden Massagen handelt es sich um eine Ganzkörpermassage, wobei der Fokus einer Wochenbettmassage ganz klar auf dem Bauch und dem oftmals verspannten Schultern- und Nackenbereich liegt.

Wie lange kann ich zur Wochenbettmassage kommen?

Vielen Frauen ist es während der Wochenbettzeit zu anstrengend das Haus für eine Massage zu verlassen.

Verständlich, denn zahlreiche neue Aufgaben und Rollen spannen einen gerade in der ersten Zeit sehr ein.

Die Wochenbettmassage ist natürlich auch noch nach der "regulären Wochenbettzeit" möglich, denn sie soll die Selbstheilungsprozesse im Körper anregen und auch die Rückbildung des Uterus unterstützen.

Die Massage kann daher getrost auch noch in der 16. Woche nach der Geburt oder später gebucht werden.

Zur Frauen-Massage

Ist die Massage auch eine Ganzkörpermassage?

Die Frauen-Massage beschränkt sich auf den Rücken und auf den Bauch.

Findet die Frauen-Massage wie auf dem Bild im Sitzen statt?

Ja der erste Teil der Massage findet immer im Sitzen statt. Danach darfst du dich aber bequem auf den Rücken legen. =)

Warum steht in der Beschreibung maximal 1 Stunde?

Die Zeitangabe variiert, da die Massage dynamisch abläuft.

Das bedeutet z.B. die Anpassung an dein Zyklusgeschehen  und worauf der Fokus gelegt wird. ;)

Zum Babymassage-Kurs

Ab wann ist ein Babymassagekurs möglich?

Der Kurs ist für Babys nach der 6. Lebenswoche geeignet.

Mein Kind ist schon 9 Monate alt, ist es nun zu spät für den Massagekurs?

Nein, grundsätzlich ist es nicht zu spät den Kurs zu buchen.

Allerdings kommt es immer auf die Aktivität deines Kindes an. Manche Kinder sind bereits sehr mobil und wollen lieber die Welt erkunden, statt ruhig dazuliegen und sich massieren zu lassen. Spätestens wenn die Kleinen laufen lernen, dürfte es mit der Massage interessant werden :)

Sprecht mich aber gerne in einem kurzen Telefonat an, wenn ihr euch unsicher seid.

Massierst du mein Kind oder mache ich das als Elternteil bzw. wie lerne ich die Massagetechniken?

Ich werde euer Kind nicht massieren, sondern zeige euch die einzelnen Massagegriffe anhand einer Demonstrationspuppe. Da der Kurs im Einzelunterricht bzw. in einer Kleingruppe stattfindet habe ich aber ein besonderes Augenmerk auf eure Ausführung und kann euch gleich korrigieren, weitere Tipps und Anregungen geben.

Was muss ich zum Massagekurs mitbringen?

Bitte bringe folgende Dinge zum Massagekurs mit:

~ ein Handtuch

~ eine Kuscheldecke, mit der du dein Baby am Ende zudecken kannst

~ Wollsöckchen für dein Baby, falls es etwas fröstelig ist

~ 2-3 Wickelunterlagen

~ eine Übungspuppe falls du mit Partner/Partnerin kommst

Am besten du selbst ziehst dir auch bequeme Kleidung an, da wir für die Massage auf dem Boden sitzen werden :)

Wie lange dauert ein Termin?

Das kommt ganz auf dein Baby an. ;)

Im Schnitt kannst du mit einer Stunde rechnen. Manchmal brauchen wir etwas länger, manchmal sind wir etwas schneller fertig. Hier passen wir uns ganz den Bedürfnissen deines kleinen Lieblings an.

Ist der Kurs bei dir im Massagestudio oder kann man den Kurs auch online machen?

Der Massagekurs wird aktuell nur vor Ort - entweder in meinem Massagestudio in Reilingen oder im Fotostudio in Brühl - angeboten.

Hilft die Massage auch bei Koliken?

Regelmäßige Massagen können Koliken mindern.  Die Massagen sollten hier präventiv angewandt werden.

Mein Baby ist ein "Schreikind". Ist es da überhaupt möglich einen Kurs zu besuchen?

Ja unbedingt. Bitte fass den Mut und sprich mich auf den Kurs an. Ich kann gut verstehen, wenn du den Kurs nicht in einer Kleingruppe besuchen möchtest. Aber dafür gibt es ja das Modell des Einzelcoachings. ;)

Übrigens gibt es Studien, in denen ein positiver Effekt auf ein Schreibaby beobachtet werden konnte, wenn die Massagen regelmäßig durchgeführt wurden.

Organisatorisches

Zum Organisatorischen

Wann muss ich einen Massagetermin absagen?

Bei einer Erkältung, Infektion oder Ähnlichem  muss ein Termin leider abgesagt werden, da hier die Erreger durch die Massage im Körper verteilt werden können. Bitte sage den Termin 24 Stunden vorher ab.

Was passiert mit bereits getätigten Zahlungen, wenn ich meinen Massagetermin absagen muss?

Wenn du deinen Termin 24 Stunden vorher stornierst, erhälst du dein Geld zurück. Alternativ  können wir hier einfach nach einem Ausweichtermin suchen. Bei kurzfristigerer Absage wird der gezahlte Betrag unter Umständen einbehalten. Ausnahmen hiervon sind das Einsetzen deiner Wehentätigkeit oder die Niederkunft. Ob eine andere Ausnahme vorliegt wird individuell  entschieden.

Wie kann ich einen Termin stornieren?

Du kannst deinen Termin per Mail oder telefonisch unter der Nummer 0151 68474351 stornieren.

Bitte gib bei der Stornierung  per Mail unbedingt das Datum und die Uhrzeit deines Termins mit an.

Wird die Massage von meiner Krankenkasse übernommen?

Leider zählen die Massagen zu den Entspannungsmassagen. Diese werden in der Regel nicht von den Krankenkassen übernommen.

 

Wie melde ich mich zu einer Massage an?

Du kannst dich per Mail oder telefonisch unter der Nummer 0151 68474351 zu einer Massage anmelden. 

~ Schwangerschaftsmassage: Bitte fülle vorab den Bogen zu deinen personenbezogenen Gesundheitsdaten aus und bringe

                                                                                 diesen zusammen mit deinem Mutterpass zum vereinbarten Termin mit.

~ Wochenbettmassage:                   Bitte fülle vorab den Bogen zu deinen personenbezogenen Daten aus und bringe diesen zum

                                                                                  vereinbarten Termin mit.

Welche Zahlungsmittel werden akzeptiert?

Derzeit sind nur Überweisungen und Barzahlungen möglich.

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